【口臭サプリおすすめランキング】失敗しない口臭サプリの選び方

友人や職場の人と話しているとき、ふと「自分の口臭って大丈夫かな?」と不安になる方も多いのではないでしょうか?口臭は相手にとっても自分にとってもデメリットで、一番気をつかう部分ですよね。

そんなとき頭に浮かぶのは口臭ケア商品だと思いますが、その中でも「口臭サプリ」は種類も多く、どれを選んでいいか迷いますよね。自分に合った「口臭サプリ」を選ぶときに重要なのは、サプリに含まれてい”成分の効果”についてよく知ることです。

当サイトではそんな口臭サプリをすべて購入してレビューしました。口臭サプリ選びに迷ったらぜひ参考にしてみてくださいね。

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まずは知っておきたい口臭サプリの種類

サプリメントは体調管理をする上で重要視されるものという認識がありますが、「口臭サプリ」は名前の通り口臭を防いでくれるサプリメントです。そんな口臭サプリには大きくわけて3つの種類がありますので簡単にまとめました。

短時間での効果がみられるサプリ

香り成分の含まれているサプリメントになります。これは、食後や口臭が気になるときに飲むことでにおいを隠すという即効性が高いものです。ただし香りでごまかすだけなので体内環境をよくするといった効果は一切ありません。Amazonで販売されている「薔薇の息吹」などが一例です。またサプリメントではありませんが日本直販の「吐息は薔薇」も同じ分類になります。

体内のにおいを倒してくれるサプリ

口臭としてにおいが発生する前に、体の中にあるにおいを消してくれるサプリメントです。香り成分のものよりは効果が見られますが、こちらも同様、短時間効果で根本的な解決にはならないサプリメントです。一例としては「ほんのり美人」などが挙げられます。

腸内の環境を整えるサプリ

一番おすすめなのが腸内環境を整える効果のある成分が入っている口臭サプリです。体の中が荒れていると口臭もひどくなります。その根本的な腸内や胃の環境を整え、予防してくれる効果が見込めます。これは短時間で効果がみられるものと違い、長期的に飲み続けることが効果が出やすいと言われています。

ただ香りでごまかすのではなく、体の中から環境を整えてくれる成分が含まれているものが特におすすめです。一例としては「ブレッシュ」や「INIO(イニオ)」などが挙げられます。

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腸内環境を整える口臭サプリの注目成分は?

それでは、どのような成分に注目すればいいのかについて紹介します。着目ポイントは『においを消す成分』に何が入っているかという点です。

タンパク質分解酵素

タンパク質分解酵素は口臭の原因となるタンパク質の汚れを排除してくれる成分です。そのため、体内からキレイになっていき、次第に口臭が気にならなくなっていきます。根本的な口臭の原因を退治してくれる成分なのでとても重要です。

オーラルバリア

「オーラルバリア」とは唾液や母乳に含まれている成分である「ラクトフェリン」と「ラクトパーオキシダーゼ」を組み合わせて開発された機能性素材です。唾液の働きを高めることで、健康な構内を維持することが期待できる今話題の成分です。

デオアタック

「デオアタック」はコーヒー豆やゴボウなどの植物由来のポリフェノールから生まれた成分です。一般的な成分では消せないと言われている含硫系の匂いにもアプローチしてくれる点です。それにより体内の蓄積集ですらアタックしてくれるのです。

口臭サプリ人気ランキング

数多くの口臭サプリから成分、金額、返金保証に着目して当サイトではランキングを作成しました。上位商品はどれを購入しても間違いない商品ばかりです。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ランキング1位 ブレッシュ
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ブレッシュはさわやかなグレープフルーツミント味で水なしで飲める便利なチュアブルタイプです。悪臭の汚れをクレンジングし、原因菌と蓄積したにおいにアタックします。8種類以上の効果的な成分を配合したブレッシュは、口臭サプリには珍しいグレープフルーツ&ペパーミント味です。人気商品過ぎて一時期販売中止にまでなりました。また、返金保証がついているのでノーリスクで気軽に試すことができます。
おすすめ度
成分 タンパク質分解酵素、オーラルバリア、デオアタック
値段 初回特別価格500円(2回目以3485円)
返金保証 30日間返金保証

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ランキング2位 INIO(イニオ)
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においを解決するには内側から変えることが必要、というコンセプトの「INIO(イニオ)」。自然素材にこだわりながら悪臭成分を取り除き、においを抑えてくれます。内側からすっきりさせてくれる効果を持つシャンピニオンや、乳酸菌、モリンガなど、自然にこだわった素材で作られている商品です。1日3粒飲むだけでOK。水なしでも飲んで、噛んでもいいので出先でも便利です。妊娠中・授乳中の方でも安心して飲めるようにと、女性を中心として開発された商品です。
おすすめ度
成分 ここに説明文を入力してください。
値段 ここに説明文を入力してください。
返金保証 無し

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ランキング3位 フレピュア
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舐めて溶かすチュアブルタイプだからどんな場面でもすぐに使用できる強い味方です。
タイムリーなにおいや、蓄積されたにおいのどちらにも効果が期待できる「フレピュア」。
においを誤魔化すタイプではなく、においの元から直接アタックし撃退してくれます。
デオアタックやビフィズス菌なども含まれており、においの奥まで届く商品です。
パッケージも口臭サプリとは思えないかわいさ。また、こちらも返金保証がついているので気軽に試せますね。
おすすめ度
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値段 ここに説明文を入力してください。
返金保証 ここに説明文を入力してください。

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ランキング4位 ブレスマイル
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ジュエルホワイトクリニック広尾院長と共同開発した「ブレスマイル」は、口臭サプリ口コミ第1位、
口臭ケアで使いたい商品第1位を獲得している人気商品です。高品質の証であるPAVONEを受賞し、その人気から一時欠品していました。舐めるだけで息がミントのにおいですっきりとし、続けやすいヨーグルトミント味になっています。柿渋エキス、ラクトフェリン、緑茶エキス、シャンピニオン、シソの実エキスなどが配合されており、980円という安さからも人気のある商品です。
おすすめ度
成分 柿渋エキス、ラクトフェリン
値段 初回特別価格1040円(2回目以4280円)
返金保証 30日間返金保証

詳細ページ公式ページ

ランキング5位 ローズドレス
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ああああ
おすすめ度
成分 ダマスクローズオイル
値段 初回特別価格500円(2回目以2721円)
返金保証 無し

詳細ページ公式ページ

ブレッシュがランキング1位の理由

数ある口臭サプリの中でも、当サイトでもっとも太鼓判を推せるサプリが「ブレッシュです!「ブレッシュ」がおすすめの理由を簡単にまとめました。

・タンパク質分解酵素で内側から攻める
・デオアタックで蓄積された匂いにもアタック
・初回500円で返金保証付き

これだけいい口臭サプリを作るとなるとかなりのコストがかかります。正直、ブレッシュは定価4980円となかなかいいお値段のする口臭サプリです。しかし、初回に限り特別価格500円でお試しができ、気に入らない場合には返金までできるので、まずは一回使ってみるということができます。本当に口臭のことを気になるのであれば、ブレッシュをまず使ってみて間違いはありません。

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口臭サプリがもたらす効果とは

「口臭サプリ」を使用することで食後やコーヒーを飲んだ後に口臭を気にせず人と話すことができたり、恋人と会話やいいムードの時に気にすることなく過ごせるというメリットは大きいですよね。

そんな口臭サプリによるメリットと選び方を女性、男性、子供それぞれでまとめました。

口臭サプリが女性に与える効果とおすすめの選び方

「口臭サプリ」には、口臭対策だけが配合されていると思われる方もいますが、美容成分も配合されているサプリメントもあります。中でもおススメは「クリスタルローズ」。3種類の美容オイルを配合し、息はバラのにおいになります。そんな美容成分も含まれる「口臭サプリ」がおススメです。

口臭サプリが男性に与える効果とおすすめの選び方

接客業や営業で外回りをしている男性には、即効性のあるチュアブルタイプがおススメ。
口臭をすぐになくしたいときに舐めて溶かすだけでにおいが気にならなくなるので、営業もぐんと伸びるのでは。おすすめは「ブレッシュ」です。980円とお手頃でチュアブルタイプです。

口臭サプリが子供に与える効果とおすすめの選び方

子供も口臭は気になるはず。それがいじめの原因になるかもしれません。
サプリメントは飲むのが嫌……というお子様も多いはずですが、「フレピュア」ならレモン味なので美味しく予防できます。
体の中の環境を整えてくれる効果もあるので、お子様の健康にも効果的です。

口臭サプリは誰が飲んでも安全?効果的な飲み方とは?

口臭サプリの安全性と効果的な飲み方についてまとめました。

口臭サプリは医薬品じゃない

「口臭サプリ」って本当に誰が飲んでも大丈夫なの?医薬品じゃないの?と思われる方は多いかもしれません。しかし「口臭サプリ」は健康食品として扱われていますのでどなたでも利用して問題ありません。各サプリには妊娠中・授乳中の女性でも安心して飲むことができる、と記載もあります。

それでも心配という方は「GMP認定があるかどうかチェック」するといいでしょう。GMPマークは、第3機関により工場が厳しくチェックされているため安心して購入することができます。

サプリメントは持続的に飲んで

サプリメントですので、毎日欠かさず飲むことが効果的です。持続的に飲まなければ効果が途切れてしまうためです。それにプラスして使用したい場面で使用するのがいいでしょう。
1日3粒まで大丈夫と記載のある「口臭サプリ」もありますので、出先で焼き肉を食べた後ちょっと飲むなど、工夫するのがおススメです。

それぞれのサプリメントに記載されている摂取方法を守り、継続的に飲むことが大切です。また、水で飲むタイプの「口臭サプリ」は、お茶やジュースで飲まず水で飲むようにしましょう。

逆に舐めるタイプの「口臭サプリ」は、途中で噛んでしまったり飲んでしまったりせず、最後まで舐めるのがおススメです。最後まで味と効果が広がり、においを消臭してくれます。

より良い生活習慣を心がけよう

「口臭サプリ」は必要以上に飲んでも効果が倍増するわけではありません。あくまでも、用量を守ってゆっくりと効果を期待するのが「口臭サプリ」です。今まで通りの生活をして「口臭サプリ」だけに頼っていても大きな効果は見込めません。

生活習慣の見直しや食生活の改善、舌磨きなども平行して行うことで効果が更なる期待できます。まずはこれを機に規則正しい生活を送り、「口臭サプリ」に補助してもらってみるのはいかがでしょうか。

※健康食品として扱われているとはいえ、妊娠中・授乳中の女性は念のためかかりつけの医師に相談した方が安全です。

子供が飲んでも大丈夫?

上記でも記述した通り、「口臭サプリ」の多くは健康食品として扱われていますので、副作用の心配はありません。お子様に与えても問題はありませんが、誤飲などの心配もあるので、保護者がしっかりを管理をしてあげるようにしましょう。

子供におすすめな商品は「チルドブレッシュ」です。子供向けにトローチになっており、マウスウォッシュなどが苦手な子供も安心して試すことができます。

朝昼晩いつ飲むのが効果的?

使用したい場面で使用するのがベストです。出先で口臭が気になるな…といったケースがある方は舐めて食べられるタイプを利用するといいでしょう。毎日飲むことが重要なので、忘れないようにしましょう。

海外の口臭サプリはどう?副作用はないの?

海外製の「口臭サプリ」でよくあげられるクロロフィルですが、口臭だけでなく体臭にも効果が見られると言われています。しかし、デメリットもあり、あまり摂取しすぎると、必要な栄養成分も体の外に出ていく危険があるので購入の際には注意が必要です。またどうしても外国人の体型や健康状態を考えて開発されているため、日本人が他の国のサプリを購入するのはおすすめできません。

市販の口臭サプリを買うときの注意点

ドラッグストアでは大量のサプリメントが陳列しています。だからこそ目の前で大量に同じように見えるものが陳列していると迷ってしまいますよね。購入の際に注意してほしいポイントについてまとめました。

成分をリサーチして

市販の「口臭サプリ」は値段もさまざまで、効果があるかどうかもその場ではわからないことが多いです。買ってみて「違ったな」「効かなかったな」なんてことがないように、自分が必要な成分を調べてから買うことが必要です。高かった「口臭サプリ」をせっかく買って効果がなかったならなおさらです。

公式サイトから買うのがおすすめ

もし必要な成分も買いたいサプリも決めている場合、さらに継続して購入すると決めている場合は、公式サイトから購入して特典を受けることをおすすめします。例えば当サイトが一押ししているブレッシュの場合、公式サイト以外からの購入の場合には30日間の返金保証が受けられません。損をしたくなければ、公式サイトだけのキャンペーンがないか必ずチェックするようにしましょう。

ドラッグストアで市販品を購入するときの注意点

ドラッグストアでも商品は売っていますが、1000円~2000円などピンキリです。値段が高いからと言って効果が期待できるとも限らないので、自分に合った成分を見極めることが必要です。市販されているブレオEXや臭活男子について効果を調べてみました。

楽天・Amazonで購入するのがお得じゃない場合も

楽天やAmazonでも数えきれないくらいの「口臭サプリ」が販売されています。しかし、Amazonや楽天で購入すると、公式サイトオリジナルの特典や返金保証などが受けられなくなってしまう場合があります。どちらで購入するか慎重に判断するようにしましょう。

返金保証がある商品を選べば安心

「ブレッシュ」や「ブレスマイル」、「フレピュア」などは公式サイトから購入をすると返金保証を受けることができます。万が一思っていた程効果が得られなかったり、味が好みじゃなかった。なんて場合には返金保証が受けられます。返金保証期間は商品によって異なるので、購入前に必ず公式ホームページを確認しましょう。